Glutamine

Glutamine wordt gezien als een semi-essentieel aminozuur omdat in bepaalde omstandigheden het lichaam onmogelijk voldoende glutamine kan produceren om aan de behoefte te voldoen, zoals voor sporters. Glutamine is het meest voorkomende aminozuur in het bloed en spierweefsel en neemt deel aan vele belangrijke fysiologische processen in het lichaam.

Glutamine wordt wereldwijd gebruikt door sporters in de atletiek, bodybuilding, kracht- en andere high intensity sporten, en door andere atleten die elke dag maximaal willen trainen ⁽¹⁾⁽²⁾⁽³⁾.

Glutamine wordt als sleutelingrediënt gebruikt in SynTsize Recovery, ProXtend en L-Glutamine 400g

Bronnen:
1) Roth E, Karner J, Ollenschlager G. Glutamine: an anabolic effector. J Parenter Enteral Nutr 1990;14 (4 Suppl):130S-6S.
2) Can J Physiol Pharmacol. 1998 May;76(5):524-32. Glutamine and the effects of exhaustive exercise upon the immune response.
3) Nutrition. 1997 Jul-Aug;13(7-8):738-42.The effects of oral glutamine supplementation on athletes after prolonged, exhaustive exercise.